宅男一词源于日本二次元动漫游戏行业，也叫御宅男，御宅族所说的“宅”是对“御宅”一词的简称。御宅族愿意通常用于专指热衷且博精于以动画、漫画、游戏、小说（尤其是日系ACGN为主的）御宅文化体系的族群，也可泛指热衷且博精于某种次文化的族群。

但后来基本都被误用了，“御宅族”与长期足不出户毫无关系。一般大众所说的宅只是生活表象上出门较少，通常包括以往所说的家里蹲、NEET、懒汉、男；指思想理念层面，简单来说就是对某一领域极为喜爱，并因爱好而有深入研究，与是否出门无关。

所以说宅男本是个褒义词，起码没有贬义，但在中国多多少少有些贬义，自称宅男的褒贬因人而异啰！

宅男三宝也叫宅男三好，是网友根据宅男的特点杜撰的，很是搞笑！宅男三宝有多重版本流传，下面就是一些主流版本：

1、宅男有三好：Dota、基友、修电脑 或者 破电脑！(调侃宅男一般宅在家里玩玩游戏，搞基：只有同性朋友，电脑很破很差劲）

2、电脑、咖啡（可乐）、宅急送（调侃宅男宅在家里玩电脑，困了咖啡提神，饿了喊宅急送送吃的。）

3、电脑、香烟、泡面（调侃宅男宅在家里玩电脑，抽烟提神，饿了吃泡面）

4、科技、女优、人真好（调侃宅男离不开高科技：电脑、手机，离不开毛片，孤独一生，追女生都会被”人真好“好人卡而拒绝）

5、宅男有三宝：安卓、DOTA、修电脑（哎。。。寂寞的男人打DOTA啊）